在日常生活中远离射精痛有什么办法呢

在日常生活中，不少男性被射精痛所困扰，但是都没有得到重视，那么远离射精痛有什么方法呢，让我们一起看看专家的介绍：

1、戒烟限酒：专家指出大量的酗酒、吸烟，长期之后，会造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有男性朋友一定要注意少食辛辣、肥腻的食品。

2、心情舒畅：有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

3、注意卫生：避免不洁的性交引起的感染。北京曙光医院专家介绍说泌尿系统炎症是非常普遍的，再加上近些年传播性疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说想要预防就要注意在性生活就必须要注意性生活的卫生，避免感染和传播性疾病的发生。

4、积极治疗炎症：有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。射精疼痛一个是明确诊断，第二是积极治疗，第三是积极的预防，就可以避免射精疼痛的发生。

5、避免性生活过度：某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

温馨提示：以上是专家对于远离射精痛的方法的介绍，另外专家提醒，射精痛看似无害，但实质上却对男性健康危害不小，因此建议男性朋友如有这方面的问题要及时到正规男科医院检查治疗，以免错过治疗良机。